Αρχική Yγεία Ψυχικη Υγεια

Ψυχικη Υγεια

Tολμάς; Κάνε το περίφημο Rorschach τεστ και μάθε ποιος είσαι στ’...

Χρησιμοποιείται από πολλούς επαγγελματίες ψυχολόγους ως σημαντικό εργαλείο της δουλειάς τους Το τεστ Rorschach είναι ένα ψυχολογικό τεστ στο οποίο ο κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται ή/και...

Όχι σχολείο και δουλειά πριν από τις 10 το πρωί!

Δεν το λέμε εμείς, αλλά κορυφαίοι ερευνητές του κόσμου. Το αιώνιο, παιδικό μαρτύριο, που συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή είναι λάθος. Το άγριο πρωινό...

Πώς να καταλάβετε ότι κάποιος σας λέει ψέματα: Τα 10 αλάνθαστα...

Δυσκολεύεστε να καταλάβετε πότε σας λένε ψέματα; Τη λύση δίνει μία νέα έρευνα που μας δείχνει πώς να ξεσκεπάσουμε έναν ψεύτη. Οπως επισημαίνεται στην έρευνα,...

Αντικατέστησε τις Αρνητικές λέξεις με Θετικές & Αλλάξε τη Ζωή σου

Εκφράσου με Θετικές Λέξεις: Πως τα Λόγια Αναδομούν τον Εγκέφαλο! Οι λέξεις που χρησιμοποιείτε στον λόγο σας μπορούν κυριολεκτικά να αλλάξουν τον εγκέφαλό σας. Π.χ....

Είσαι σίγουρη ότι ξέρεις να αγαπάς με το σωστό τρόπο; Ο...

Τον αγαπούσες, έκανες ό,τι περνάει από το χέρι σου, τον φρόντιζες, αλλά τελικά χωρίσατε. Τελικά, τι συμβαίνει; Δεν φτάνει η αγάπη για να συνυπάρξουν...

Ντοκιμαντέρ «Μέσα στην άμμο»: Εσύ πως θα χαρακτήριζες ένα ψυχικά ασθενή;

«Μέσα στην άμμο» Πειραματικό ντοκιμαντέρ για τη ψυχική ασθένεια Πρόκειται για ένα ντοκιμαντέρ που σαν στόχο έχει την ευαισθητοποίηση του κόσμου, όσον αφορά στο στίγμα που...

Ύπνος: Η επαφή αποκαλύπτει τη σχέση του ζευγαριού

Σύμφωνα με νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Hertfordshire, ο τρόπος που κοιμούνται τα ζευγάρια αποκαλύπτει πολλά για την σχέση τους. Από την έρευνα -που συμμετείχαν...

Τα 7 θετικά του να κοιμάσαι γυμνός!

Το να κοιμάσαι χωρίς ρούχα κάνει καλό στην υγεία. Επτά καλά που θα δεις, αν το εφαρμόσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, όποιος ξαπλώνει και απολαμβάνει...

Αφήστε τα παιδιά σας να «ταλαιπωρηθούν» – γιατί τίποτα δεν χαρίζεται...

Η μητέρα μου ξέσπασε σε αναφιλητά, όταν ένα πρωινό, γύρω στα είκοσί μου χρόνια, της ανακοίνωσα την απόφασή μου να φύγω από το σπίτι...

Μη φοβάσαι άνθρωπο που γελά, μιλά και τραγουδά δυνατά!

Από όλες τις κατηγορίες ανθρώπων που έχω συναντήσει στη ζωή μου –τρελούς και παλαβούς, εργασιομανείς, μουρμούρηδες, παραπονιάρηδες κλπ –, περισσότερο φοβάμαι τους σιωπηλούς. Αυτούς...

Γιατί μας πιάνει νευρικό γέλιο;

Το μη παθολογικό νευρικό γέλιο εκδηλώνεται περισσότερο σε περιστάσεις ή σε χώρους που αυτό δεν είναι επιτρεπτό, όπως παραδείγματος χάριν σε κηδείες, σχολικές αίθουσες,...

Μην προσπαθείτε να πνίξετε τις στεναχώριες….ξέρουν από κολύμπι!

Η στεναχώρια, η θλίψη, η απογοήτευση είναι μερικά από τα λεγόμενα "δύσκολα" συναισθήματα, που βαράνε κόκκινο στον ψυχισμό μας, όταν κάνουν την εμφάνιση τους....

Το πείραμα Ρόζενχαν – Η μελέτη που άλλαξε τον κόσμο της...

Το πείραμα Ρόζενχαν είναι ένα διάσημο πείραμα για την εγκυρότητα της ψυχιατρικής διάγνωσης, το οποίο οργάνωσε και πραγματοποίησε το 1972 ο Αμερικανός καθηγητής ψυχολογίας...

Γιατί είναι πάρα πολύ καλό να διαβάζεις πριν κοιμηθείς

Έρευνα αποκαλύπτει τα απολύτως ευεργετικά αποτελέσματα ενός καλού βιβλίου πριν από τον ύπνο Στη εποχή του internet, των social media και μίας σχεδόν μόνιμης αλληλεπίδρασης...

Για να πείσετε κάποιον ότι κάνει λάθος, υπάρχει ένας παλιός «φιλοσοφημένος»...

Φιλόσοφος του 17ου αιώνα, ο Μπλεζ Πασκάλ, ενδεχομένως είναι περισσότερο γνωστός από το περίφημο στοίχημα που φέρει το όνομα του: είχε διατυπώσει τη θεωρία...

Αμερικανός αρχαιοελληνιστής θεραπεύει αρρώστους στα Ασκληπιεία της Κρήτης

Όταν η Ιατρική έχει πει την τελευταία της λέξη,  όταν η ψυχοθεραπεία έχει απαλύνει την πληγή χωρίς να την κλείσει, πολλοί στρέφονται στον Θεό...

Πώς είναι να θεωρείσαι άσχημος, να το ξέρεις και να το...

Η Leigh Peele είναι συγγραφέας, αρθρογράφος στον Guardian, έχει αποφοιτήσει από τη γυμναστική ακαδημία, ξέρει από δίαιτες και δίνει συμβουλές μέσω του site της...

Τι αποκαλύπτουν οι εφιάλτες για την υγεία;

Τα άσχημα όνειρα μπορεί να μας κάνουν να ξυπνάμε ξαφνικά και να αισθανόμαστε ότι μας έχει «λούσει κρύος ιδρώτας», αλλά σίγουρα δεν είναι κάτι...

45 εμπνευσμένα μαθήματα ζωής

Ακολουθούν 45 φράσεις – αποφθέγματα – γνωμικά ζωής από πολλές προσωπικότητες οι οποίες κρύβουν το απόσταγμα της εμπειρίας της δικής τους ζωής. Ας επωφεληθούμε...

27 τρόποι με τους οποίους ο εγκέφαλός μας συνηθίζει να διαστρεβλώνει...

Η γνώση που συγκεντρώνουμε από τις επιστημονικές μελέτες εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πως ερμηνεύουμε τα στοιχεία. Οι ερμηνείες, όμως, υπακούν στους ίδιους κανόνες...

6 σημάδια ότι μεγαλώσατε με τοξικούς γονείς

Σταδιακά χτίζεται μία νέα σχολή γονεϊκής συμβουλευτικής που θεωρεί σοβαρότερη την ύπαρξη ενός τοξικού γονιού από κάποιον αδιάφορο ή απλώς ανεπαρκή ... Χρόνια ψυχοθεραπείας και ενοχών...

Αυτές είναι οι δουλειές που πληρώνουν καλά και έχουν το λιγότερο...

Η πίεση και το άγχος που προκαλεί η εργασία στους περισσότερους είναι και οι βασικοί λόγοι που κάνουν τους εργαζομένους να θέλουν να αλλάξουν...

12 Όργανα και Πόνοι που Συνδέονται με Συναισθηματικές Καταστάσεις

12 Είδη Πόνου Που Είναι Άμεσα Συνδεδεμένοι Με Συναισθηματικές Καταστάσεις Σύμφωνα με την ψυχολόγο Δρ Σούζαν Βαβέλ, τα συναισθήματα επηρεάζουν τους χρόνιους πόνους. Λέει πως...

Αλκοολισμός: Τα αίτια και τα συμπτώματα της εξάρτησης

Το μονοπάτι του εγκεφάλου που οδηγεί στον αλκοολισμό έχουν καταφέρει να αποκρυπτογραφήσουν οι επιστήμονες. Όπως διαπίστωσαν, η εξάρτηση από το αλκοόλ είναι μια πάθηση...

Βελτιώστε τη συμπεριφορά του παιδιού σας χρησιμοποιώντας θετική διατύπωση

Καθώς μεγαλώνει το παιδί, αρχίζει να κάνει τις δικές του επιλογές, οπότε ο γονιός συχνά χρησιμοποιεί φράσεις όπως: «Σταμάτα», «Όχι», «Μην το κάνεις αυτό»....

Αυτές είναι οι τροφές που θα εκτινάξουν τη λίμπιντό σας στο…...

Νιώθετε πεσμένοι; Καταβεβλημένοι από το στρες που πυροδοτεί η οικονομική κρίση ή το βεβαρυμένο καθημερινό πρόγραμμά σας; Το κρεβάτι το χρησιμοποιείτε πλέον μόνο για...

Διάγνωση της κατάθλιψης με εξέταση αίματος

Ακρίβεια 90% έδειξαν οι πρώτες δοκιμές   Μία εξέταση αίματος μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση της κατάθλιψης, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση...

Οι τοξικοί άνθρωποι σκοτώνουν. Κυριολεκτικά.

Τις συνέπειες της συναναστροφής με γκρινιάρηδες, μονίμως θυμωμένους ανθρώπους, με κόσμο που ποτέ δεν έχει μία καλή κουβέντα να πει για κανέναν, τις γνωρίζουν...

Εδώ και 2,5 έτη προσπαθώ να γίνω φυσιολογικός άνθρωπος – Οταν...

Καλημέρα, είμαι η Φωτεινή και είμαι ψυχαναγκαστική υπερφάγος». «Καλημέρα Φωτεινή», απαντά η ομάδα. «Σήμερα θα μιλήσω για την αποχή μου που μακάρι να ήταν μια...

Αν βλέπετε ένα μωρό στην εικόνα,… μάλλον πάσχετε από ψύχωση

Αν βλέπετε ένα μωρό στην εικόνα, μάλλον πάσχετε από ψύχωση. Παρατηρήστε με προσοχή την παραπάνω φωτογραφία. Βλέπετε μια εικόνα με ασπρόμαυρες κηλίδες, σωστά; Μετά κοιτάξτε στη...

Τα Δημοφιλέστερα »

Τελευταία Άρθρα »