Αρχική Yγεία Ψυχικη Υγεια

Ψυχικη Υγεια

Πώς τα social media καταστρέφουν τη ζωή μας

Τα social media ξεκίνησαν να υπάρχουν ως ένα τρόπος για να παραμένουμε σε επαφή με τους φίλους μας και να μοιραζόμαστε ευχάριστες αναμνήσεις. Ωστόσο,...

Ψυχολόγοι εξηγούν τι σημαίνουν τα 9 πιο κοινά όνειρα που βλέπουμε!

Πάντα όταν έβλεπα όνειρο ήθελα να μάθω την ερμηνεία του γιατί πίστευα ότι υπάρχει κάτι πέρα από αυτό, μετά κατέληξα στο συμπέρασμα ότι ευθύνεται...

Η σαρωτική εφηβεία της μέσης ηλικίας ή αλλιώς τα χαμένα όνειρα...

Επειδή ο άνθρωπος ρέπει στην αμεριμνησία και τη νωθρότητα, συνεχώς αναβάλλει τις σοβαρές αποφάσεις του, τις βαθιές τίμιες εκτιμήσεις του, την αυτοκριτική και τους...

Μετά από αυτή τη φράση η μαμά δεν ξαναφώναξε στην κόρη...

Πως είμαι ως γονιός; Είμαι όπως πιστεύω ότι πρέπει και σίγουρα δε ρωτάω τη γνώμη των παιδιών μου. Επίσης, μερικές φορές φωνάζω… Πάντως ναι, είμαι...

To σοκαριστικό πείραμα σε τάξη του δημοτικού. Oι φίλοι έγιναν εχθροί-(Βίντεο)

Δασκάλα χώρισε τους μαθητές δημοτικού σε προνομιούχους και μειονοτικούς. Δείτε το αποτέλεσμα καθώς οι φίλοι έγιναν εχθροί. Βίντεο από το πείραμα που εφαρμόστηκε και...

Πως επιδρούν στην πραγματικότητα τα ψυχοτρόπα φάρμακα;

Αν και τα φάρμακα πλασάρονται ως «ακίνδυνα και αποτελεσματικά» από τους ψυχίατρους και τις φαρμακευτικές, βλέπουμε μια τρομακτική αύξηση σε αναφορές καταναλωτών για αρνητικές...

Οι 10 Συχνότερες Ανθρώπινες Φοβίες…

Όλοι φοβόμαστε κάτι. Ακόμα και οι πιο δυνατοί άνθρωποι νιώθουν κάποια στιγμή στη ζωή τους φόβο -είτε για κάτι χειροπιαστό, όπως ένα ζωύφιο, είτε...

Μελέτες δείχνουν ότι όταν ζείτε κοντά στην θάλασσα βελτιώνεται η ψυχική...

Υπάρχει ένας πολύ σημαντικός λόγος για τον οποίο απολαμβάνουμε τις βόλτες κοντά στην θάλασσα. Δεν είναι απλά μια ρομαντική απόδραση ή ότι περνάμε τον...

Παιχνίδια του μυαλού!!

Οι αποφάσεις που παίρνουμε, ακόμη και οι αναμνήσεις που έχουμε, βασίζονται σε ψευδαισθήσεις, σύμφωνα με το  βιβλίο «You Are Not So Smart» που κυκλοφόρησε...

Για να πείσετε κάποιον ότι κάνει λάθος, υπάρχει ένας παλιός «φιλοσοφημένος»...

Φιλόσοφος του 17ου αιώνα, ο Μπλεζ Πασκάλ, ενδεχομένως είναι περισσότερο γνωστός από το περίφημο στοίχημα που φέρει το όνομα του: είχε διατυπώσει τη θεωρία...

Όλα τα ζευγάρια μαλώνουν. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια όμως, μαλώνουν διαφορετικά.

Δεν υπάρχει ζευγάρι που να μη τσακώνεται, είναι όμως ο τρόπος που μαλώνεις με τον σύντροφό σου που καθορίζει αν η σχέση σας θα...

Ύπνος: Η επαφή αποκαλύπτει τη σχέση του ζευγαριού

Σύμφωνα με νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Hertfordshire, ο τρόπος που κοιμούνται τα ζευγάρια αποκαλύπτει πολλά για την σχέση τους. Από την έρευνα -που συμμετείχαν...

Βελτιώστε τη συμπεριφορά του παιδιού σας χρησιμοποιώντας θετική διατύπωση

Καθώς μεγαλώνει το παιδί, αρχίζει να κάνει τις δικές του επιλογές, οπότε ο γονιός συχνά χρησιμοποιεί φράσεις όπως: «Σταμάτα», «Όχι», «Μην το κάνεις αυτό»....

Τι φανερώνει η απάντηση στο “τι κάνεις;” σύμφωνα με τους ψυχολόγους;

Ίσως είναι και η πιο συχνή ερώτηση που ακούτε μέσα στην ημέρα, είτε την ακούτε από κάποιον άλλον, είτε τη λέτε εσείς.  Αν το σκεφτείτε...

Μην προσπαθείτε να πνίξετε τις στεναχώριες….ξέρουν από κολύμπι!

Η στεναχώρια, η θλίψη, η απογοήτευση είναι μερικά από τα λεγόμενα "δύσκολα" συναισθήματα, που βαράνε κόκκινο στον ψυχισμό μας, όταν κάνουν την εμφάνιση τους....

Το πείραμα Ρόζενχαν – Η μελέτη που άλλαξε τον κόσμο της...

Το πείραμα Ρόζενχαν είναι ένα διάσημο πείραμα για την εγκυρότητα της ψυχιατρικής διάγνωσης, το οποίο οργάνωσε και πραγματοποίησε το 1972 ο Αμερικανός καθηγητής ψυχολογίας...

18 πράγματα που δεν ξέρατε για το γέλιο!

Ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται...

Ποια η επίδραση του κακάο στη διάθεσή μας

Τι δείχνουν οι έρευνες για τα οφέλη της... σοκολατένιας σκόνης Η σοκολάτα και η «γλυκιά» της επίδραση στη διάθεσή μας και στην ψυχολογία μας πάντα...

Ο έρωτας είναι ένας τυφλός, φασίστας, τσόγλανος θεός.

Και βαράει όπου γουστάρει! Συνεπώς, ο Γιάννης θέλει τη Μαρία, που τα έφτιαξε με τον Μπάμπη, επειδή δεν μπορούσε να ξεπεράσει τον Μήτσο που...

Κάντε το τεστ με τις εικόνες, που αποδεικνύουν εάν είστε ψυχαναγκαστικοί!

Μήπως είστε ψυχαναγκαστικό άτομο; Πολύ συχνά χρησιμοποιούμε αυτόν τον όρο, όταν θέλουμε να αναφερθούμε στις εμμονές μας. Στην πραγματικότητα, όμως, η διαγνωσμένη ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) που...

Το π ορνό… βλάπτει σοβαρά την υγεία των ανδρών

Συρρικνώνεται ο εγκέφαλος και δεν είναι το ίδιο αποτελεσματικός. Οι ερευνητές προειδοποιούν: το πορνό βλάπτει σοβαρά το μυαλό των αντρών! Σύμφωνα με τους ειδικούς όταν κάποιος...

Οι τροφές που καταπολεμούν το στρες!

Διαχείριση του άγχους μέσω της διατροφής H διαχείριση του άγχους μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για την ευεξία, καθώς υπάρχει η ένδειξη ότι η...

10 πράγματα που αξίζει να αφήσετε πίσω σας πριν από το...

Άρθρο της συγγραφέως Shannon Kaiser Καθώς μπαίνουμε στην τελική ευθεία του 2014, ίσως ήδη διαισθάνεστε την αλλαγή που επέρχεται. Ο Δεκέμβριος είναι ένας σημαντικός μήνας,...

Προσοχή: Διαβάστε τι προκαλεί η μοναξιά!

Η μοναξιά δεν είναι μόνο μια δυσάρεστη κατάσταση από ψυχολογική άποψη, αλλά επιπλέον μπορεί να...   κάνει κακό στο ανοσοποιητικό σύστημα,εξασθενώντας τις άμυνες του οργανισμού του...

Το φαρμακείο της φύσης: Δέκα τροφές με αντικαταθλιπτικές ιδιότητες [λίστα]

Yπάρχουν μερικές τροφές που εκτός από τα θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρουν μπορούν να συμβάλουν και στην... ευτυχία μας. Αυτό αποδεικνύουν έρευνες που υπογραμμίζουν...

Ερευνα: Γιατί η απιστία μπορεί, τελικά, να σώσει ένα γάμο

Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη μια στις τρεις γυναίκες πιστεύει ότι η απιστία δεν είναι η αρχή του τέλους για έναν γάμο αλλά το...

Ποια ικανότητα αποκτά κάποιος που διαβάζει πολύ;

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Science, κάποιος που διαβάζει πολύ λογοτεχνικά βιβλία αποκτά την ικανότητα να «διαβάζει» σε μεγάλο βαθμό, τις...

Αλέξανδρος Λουπασάκης : Γνωρίστε τον γιατρό της… χαράς και την Ελληνική...

Καθίστε αναπαυτικά σε μία καρέκλα ή ξαπλώστε στο κρεβάτι σας. Παραδοθείτε στην βαρύτητα, αφεθείτε, χαλαρώστε και απολαύστε την αγκαλιά της καρέκλας ή του κρεβατίου...

9 τύποι πόνου που είναι άμεσα συνδεδεμένοι με την ψυχολογική σας...

Πονοκέφαλος Ο πονοκέφαλος συνήθως προκαλείται από το άγχος που βιώνουμε καθημερινά. Πάρτε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να απομακρύνεται το άγχος. 2. Πόνος στον...

«Ο άνθρωπος δεν έχει ελεύθερη βούληση και δεν έχουμε ένδειξη ότι...

Ο Δρ. Γιώργος Παξινός χαρτογραφεί τον ανθρώπινο εγκέφαλο, μιλάει για το ρόλο της θρησκείας και απαντά αν υπάρχει Θεός Ο Δρ. Γιώργος Παξινός είναι διακεκριμένος...

Τα Δημοφιλέστερα »

Τελευταία Άρθρα »