Αρχική Yγεία Ψυχικη Υγεια

Ψυχικη Υγεια

Ύπνος: Η επαφή αποκαλύπτει τη σχέση του ζευγαριού

Σύμφωνα με νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Hertfordshire, ο τρόπος που κοιμούνται τα ζευγάρια αποκαλύπτει πολλά για την σχέση τους. Από την έρευνα -που συμμετείχαν...

Να βρεις ανθρώπους

Να βρεις ανθρώπους που σε σέβονται και σε εκτιμούν πραγματικά γι’ αυτό που είσαι. Να βρεις ανθρώπους που σου κάνουν χώρο στη ζωή τους και...

Μην προσπαθείτε να πνίξετε τις στεναχώριες….ξέρουν από κολύμπι!

Η στεναχώρια, η θλίψη, η απογοήτευση είναι μερικά από τα λεγόμενα "δύσκολα" συναισθήματα, που βαράνε κόκκινο στον ψυχισμό μας, όταν κάνουν την εμφάνιση τους....

6 πράγματα που κάνουν όσοι αγαπούν τον εαυτό τους

Η ευτυχία, λένε, δεν είναι στόχος, αλλά τρόπος ζωής Η ευτυχία, λένε, δεν είναι στόχος, αλλά τρόπος ζωής. Τα πρότυπα του δυτικού κόσμου τα προηγούμενα...

Παιχνίδια του μυαλού!!

Οι αποφάσεις που παίρνουμε, ακόμη και οι αναμνήσεις που έχουμε, βασίζονται σε ψευδαισθήσεις, σύμφωνα με το  βιβλίο «You Are Not So Smart» που κυκλοφόρησε...

Αμερικανός αρχαιοελληνιστής θεραπεύει αρρώστους στα Ασκληπιεία της Κρήτης

Όταν η Ιατρική έχει πει την τελευταία της λέξη,  όταν η ψυχοθεραπεία έχει απαλύνει την πληγή χωρίς να την κλείσει, πολλοί στρέφονται στον Θεό...

Γιατί και πότε ξεκίνησαν να φιλιούνται οι.. άνθρωποι;

  Το φιλί, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι μια από τις πιο παράξενες ανθρώπινες δραστηριότητες. Ωστόσο ελάχιστοι γνωρίζουν την ιστορία του. Πώς ξεκίνησαν λοιπόν οι...

9 Πράγματα που Κάνουν οι Άνθρωποι που Αγαπάνε τη Ζωή

Οι άνθρωποι που αγαπάνε τη ζωή τους έχουν μία αποστολή: να ζήσουν τη ζωή τους με τον πιο «πλούσιο», ποιοτικό, θετικό τρόπο, ώστε η...

«Το χτυπημένο μήλο»: Ένα κόλπο μιας δασκάλας κατά του bullying

Tα παιδιά μπορούν να γίνουν, άθελά τους, πολύ σκληρά. Αυτό προσπάθησε να εξηγήσει στην τάξη της η Rosie Dutton, δασκάλα από το Birmingham της...

Αντιμετωπίστε τα προβλήματά σας με μια απίθανη τεχνική γέλιου

Με το γέλιο τα διάφορα θέματα που προκύπτουν μας αγγίζουν, αλλά δε μας κυριεύουν. Εάν είμαστε σε θέση να γελάμε με τα προβλήματα, τότε...

9 τύποι πόνου που είναι άμεσα συνδεδεμένοι με την ψυχολογική σας...

Πονοκέφαλος Ο πονοκέφαλος συνήθως προκαλείται από το άγχος που βιώνουμε καθημερινά. Πάρτε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να απομακρύνεται το άγχος. 2. Πόνος στον...

Το φυσικό αντικαταθλιπτικό… που οι φαρμακοβιομηχανίες δεν θέλουν να ξέρετε;

Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να...

Όχι σχολείο και δουλειά πριν από τις 10 το πρωί!

Δεν το λέμε εμείς, αλλά κορυφαίοι ερευνητές του κόσμου. Το αιώνιο, παιδικό μαρτύριο, που συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή είναι λάθος. Το άγριο πρωινό...

Ημερομηνία λήξης έχουν οι φίλοι

Επτά χρόνια διαρκούν οι περισσότερες φιλίες, αφού σύμφωνα με μια νέα έρευνα, υπάρχουν μία στις δύο πιθανότητες, ο φίλος που έχουμε σήμερα να μην...

«Τοξικές» σχέσεις και πότε κινδυνεύουμε…

 Για τους «τοξικούς» ανθρώπους άραγε τι γνωρίζουμε; Κι όμως, υπάρχουν και «τοξικοί» άνθρωποι, όπως χαρακτηριστικά τους ονομάζουν οι επιστήμονες. Είναι αυτοί που απομυζούν όλη μας την...

Σκάνδαλο η σκηνή βιασμού στο «Τελευταίο Ταγκό»…- Ο Μπερτολούτσι αποκαλύπτει πώς...

Η ταινία «Τελευταίο Ταγκό στο Παρίσι» κυκλοφόρησε το 1972 προκαλώντας πολλά σχόλια και αντιδράσεις για τις σκληρές σκηνές βιασμού που εμπεριείχε. Στην ταινία πρωταγωνιστούσε...

Γιατί πρέπει άνδρες και γυναίκες να κοιμούνται γυμνοί -Τα 11 οφέλη...

Μπορεί άλλοι να σπαταλούν... περιουσίες για να αγοράσουν τις πιζάμες τους, άλλοι απλώς να αδιαφορούν και να φορούν ότι βρουν μπροστά τους και άλλοι...

10 καθημερινοί τρόποι για να γίνουμε πιο υγιείς σε 10 λεπτά

Η γνωστή δικαιολογία «δεν υπάρχει χρόνος» παύει να ισχύει. Πλέον, 10 λεπτά (ίσως και λιγότερα) αρκούν για να γίνουμε πιο υγιείς. Σύμφωνα με τη Huffington...

Ποια είναι τα τέσσερα μεγάλα λάθη μας κατά τον Νίτσε;

Στο βιβλίο του  «Λυκόφως των ειδώλων» ο Νίτσε αναφέρει τέσσερα μεγάλα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι. Είναι τα εξής: 1.Το λάθος της σύγχυσης αιτίας και...

Η σαρωτική εφηβεία της μέσης ηλικίας ή αλλιώς τα χαμένα όνειρα...

Επειδή ο άνθρωπος ρέπει στην αμεριμνησία και τη νωθρότητα, συνεχώς αναβάλλει τις σοβαρές αποφάσεις του, τις βαθιές τίμιες εκτιμήσεις του, την αυτοκριτική και τους...

Eρευνα :Πίνεις τον καφέ σου σκέτο; Μήπως είσαι ψυχοπαθής;

Tι άλλο θα ακούσουμε... -Σύμφωνα με μια έρευνα του πανεπιστημίου Innsbruck της Αυστρίας, οι άνθρωποι που παίρνουν τον καφέ τους σκέτο δεν είναι και οι...

Πώς τα social media καταστρέφουν τη ζωή μας

Τα social media ξεκίνησαν να υπάρχουν ως ένα τρόπος για να παραμένουμε σε επαφή με τους φίλους μας και να μοιραζόμαστε ευχάριστες αναμνήσεις. Ωστόσο,...

Το πείραμα Ρόζενχαν – Η μελέτη που άλλαξε τον κόσμο της...

Το πείραμα Ρόζενχαν είναι ένα διάσημο πείραμα για την εγκυρότητα της ψυχιατρικής διάγνωσης, το οποίο οργάνωσε και πραγματοποίησε το 1972 ο Αμερικανός καθηγητής ψυχολογίας...

Tολμάς; Κάνε το περίφημο Rorschach τεστ και μάθε ποιος είσαι στ’...

Χρησιμοποιείται από πολλούς επαγγελματίες ψυχολόγους ως σημαντικό εργαλείο της δουλειάς τους Το τεστ Rorschach είναι ένα ψυχολογικό τεστ στο οποίο ο κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται ή/και...

12 λόγοι για να αρχίσετε άμεσα να τρώτε ρόδι

Μπορεί να είναι δύσκολο στο καθάρισμα και οι περισσότεροι να νομίζουμε ότι η μοναδική του χρήση είναι για να το σπάμε την Πρωτοχρονιά για...

Ο έρωτας είναι ένας τυφλός, φασίστας, τσόγλανος θεός.

Και βαράει όπου γουστάρει! Συνεπώς, ο Γιάννης θέλει τη Μαρία, που τα έφτιαξε με τον Μπάμπη, επειδή δεν μπορούσε να ξεπεράσει τον Μήτσο που...

Πώς να κόψετε το ροχαλητό

Δέκα απλές συμβουλές για να κοιμάστε σαν πουλάκι. Και εσείς και οι άλλοι γύρω σας Μα με το ροχαλητό θα ασχολούμαστε τώρα, δεν έχουμε...

10 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις τη ζωή...

Διαβάστε 10 πράγματα που μπορούμε όλοι μας να κάνουμε για να αλλάξουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο, σε οποιαδήποτε ηλικία. Τα πράγματα μπορούν να...

Ντοκιμαντέρ «Μέσα στην άμμο»: Εσύ πως θα χαρακτήριζες ένα ψυχικά ασθενή;

«Μέσα στην άμμο» Πειραματικό ντοκιμαντέρ για τη ψυχική ασθένεια Πρόκειται για ένα ντοκιμαντέρ που σαν στόχο έχει την ευαισθητοποίηση του κόσμου, όσον αφορά στο στίγμα που...

Πώς είναι να θεωρείσαι άσχημος, να το ξέρεις και να το...

Η Leigh Peele είναι συγγραφέας, αρθρογράφος στον Guardian, έχει αποφοιτήσει από τη γυμναστική ακαδημία, ξέρει από δίαιτες και δίνει συμβουλές μέσω του site της...

Τα Δημοφιλέστερα »

Τελευταία Άρθρα »