Mε τον τρόπο της… Κατερίνας

Προσπαθείς, ξαναπροσπαθείς. Τρώς τα μούτρα σου. Σηκώνεσαι. Κάνεις δυο βήματα. Τα ξανατρώς. Παρηγορείσαι με το γνωστό παραμυθάκι "τόσες αναποδιές μαζεμένες -δεν μπορεί- θα μου φέρει κάτι...

Νικήσατε…

Ξαπλωμένη στον καναπέ. Μουσική χαλαρή και σύννεφο μεθυσμένου καπνού να μ' αγκαλιάζουν. Εικόνες έρχονται στο νου μου. Το σάπιο σύστημά σας σαν άνθρωπος τεράστιος, δυνατός, με...

Δυσθυμία: Μια ήπια αλλά επίμονη κατάθλιψη

Η δυσθυμία είναι μία μορφή κατάθλιψης, η οποία είναι ηπιότερη από τη μείζονα κατάθλιψη αλλά έχει χρόνιο χαρακτήρα. Τα συμπτώματα της συνήθως διαρκούν τουλάχιστον...

Tολμάς; Κάνε το περίφημο Rorschach τεστ και μάθε ποιος είσαι στ’...

Χρησιμοποιείται από πολλούς επαγγελματίες ψυχολόγους ως σημαντικό εργαλείο της δουλειάς τους Το τεστ Rorschach είναι ένα ψυχολογικό τεστ στο οποίο ο κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται ή/και...

Ποια είναι τα τέσσερα μεγάλα λάθη μας κατά τον Νίτσε;

Στο βιβλίο του  «Λυκόφως των ειδώλων» ο Νίτσε αναφέρει τέσσερα μεγάλα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι. Είναι τα εξής: 1.Το λάθος της σύγχυσης αιτίας και...

Δες ποιο ρόλο έχεις στην παρέα

Σε όλες τις παρέες υπάρχουν ρόλοι που εξυπηρετούν την συνοχή τους. Από τις μαθητικές παρέες μέχρι και τις ενήλικες, οι φίλοι καταλαμβάνουν μία θέση...

Πλατωνικός έρωτας… Μία σύγχρονη παρεξήγηση.

Αν ρωτήσουμε σήμερα «τι είναι ο Πλατωνικός έρωτας;» η πλειοψηφία των ερωτηθέντων θ’ αποκριθεί πως πρόκειται για τον ανεκπλήρωτο έρωτα. Για τον έρωτα που, για...

Το π ορνό… βλάπτει σοβαρά την υγεία των ανδρών

Συρρικνώνεται ο εγκέφαλος και δεν είναι το ίδιο αποτελεσματικός. Οι ερευνητές προειδοποιούν: το πορνό βλάπτει σοβαρά το μυαλό των αντρών! Σύμφωνα με τους ειδικούς όταν κάποιος...

25 μυστικά των σχέσεων που διήρκεσαν για πάντα

Κάποιοι το παραδέχονται ανοιχτά, κάποιοι δεν το ομολογούν, αλλά και στις δύο περιπτώσεις η επιθυμία είναι μία, κοινή, σεβαστή, σχεδόν πανανθρώπινη: μία σχέση που...

Η Ελλάδα στον ψυχίατρο

Τέσσερις κορυφαίοι ψυχίατροιπαρουσιάζουν το «εθνικό μας ψυχογράφημα». Ο Τσαρλς Μπουκόφσκι πίστευε ότι οι άνθρωποι που δεν τρελαίνονται ποτέ ζουν φρικτή ζωή. Από αυτή την άποψη...

Είχα κάποτε ένα μαύρο σκύλο που τον λέγανε Κατάθλιψη (βίντεο)

Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο ζουν με κατάθλιψη. Πολλά άτομα και οι οικογένειές τους φοβούνται να μιλήσουν για αυτό που περνούν και δεν ξέρουν που...

Ο αντίκτυπος των συναισθημάτων στο σώμα μας

Πώς «γράφουν» στο σώμα τα συναισθήματά μας Χρησιμοποιούμε συχνά εκφράσεις του τύπου «Έγινα σαν το παντζάρι», «Μου κόπηκαν τα πόδια», «Νιώθω φτερούγισμα στο στομάχι», «Έχω...

Αλέξανδρος Λουπασάκης : Γνωρίστε τον γιατρό της… χαράς και την Ελληνική...

Καθίστε αναπαυτικά σε μία καρέκλα ή ξαπλώστε στο κρεβάτι σας. Παραδοθείτε στην βαρύτητα, αφεθείτε, χαλαρώστε και απολαύστε την αγκαλιά της καρέκλας ή του κρεβατίου...

12 Όργανα και Πόνοι που Συνδέονται με Συναισθηματικές Καταστάσεις

12 Είδη Πόνου Που Είναι Άμεσα Συνδεδεμένοι Με Συναισθηματικές Καταστάσεις Σύμφωνα με την ψυχολόγο Δρ Σούζαν Βαβέλ, τα συναισθήματα επηρεάζουν τους χρόνιους πόνους. Λέει πως...

Αφιερώστε 1,5 λεπτό για να δείτε τον κόσμο με τα μάτια...

Φανταστείτε όλα όσα θα ζήσετε σε μια βόλτα σ ένα εμπορικό κέντρο - τις μυρωδιές, τ'αξιοθέατα , τα πράγματα που μπορεί ν αγγίζετε ... Τώρα φανταστείτε...

Σε σένα Άνθρωπε. Σε σένα και σε μένα απευθύνομαι.

Και ερωτώ: «Ένιωσες, αλήθεια, «Ευχαριστώ», για ό,τι καθημερινά σου δίδεται σ’ αυτό το επί γης ταξίδι;» «Ευχαριστώ». Που αναπνέεις. Που έχεις να τρως. Που μπορείς...

Πώς το πληγωμένο μέσα μας παιδί μολύνει τη ζωή μας

«Πιστεύω ότι αυτό το παραμελημένο, πληγωμένο μέσα παιδί του παρελθόντος είναι η μεγαλύτερη πηγή της ανθρώπινης δυστυχίας. Μέχρι να διεκδικήσουμε και να προασπίσουμε εκείνο...

Το συναρπαστικό μήνυμα του Stephen Hawking για όσους υποφέρουν από κατάθλιψη

Ο ευφυέστατος φυσικός ξέρει πώς είναι να υπομένεις την κατάθλιψη και έχει κάποια σοφά λόγια για να βοηθήσει τους πιο δυστυχισμένους από εμάς να...

Κάντε on line test για να δείτε τον βαθμό της εξάρτησής...

Πρόσφατο επιστημονικό πείραμα με τη συμμετοχή φοιτητών απέδειξε ότι η χρήση (μάλλον κατάχρηση) του facebook ενεργοποιούσε τα ίδια εγκεφαλικά κέντρα με αυτά που ενεργοποιεί...

7 λόγοι για τους οποίους πρέπει να αποφεύγουμε τους μονίμως αρνητικούς...

Τις περισσότερες φορές, «φορούν» μανδύα καλοσύνης και στωικότητας, αλλά είναι απλώς αρνητικοί και κάνουν περισσότερη ζημιά απ’ όση φανταζόμαστε Οι ταχύτητες των σύγχρονων αστικών κοινωνιών,...

Η Ερμηνεία των Ονείρων

Σύγγραμμα του αυστριακού νευρολόγου και ψυχίατρου Ζίγκμουντ Φρόιντ (1856-1939), που αποτέλεσε την πρώτη συστηματική προσπάθεια να εξηγηθούν με επιστημονικό τρόπο τα όνειρα («Die Traumdeutung»,...

Εάν κλαίτε συχνά είστε ισχυρότεροι χαρακτήρες

Στις δυτικές κοινωνίες της ταχύτητας, των εξοντωτικών ρυθμών και των κυνικών συμπεριφορών, τα δάκρυα «μεταφράζονται» ως ένδειξη ενός ανίσχυρου χαρακτήρα που δεν μπορεί να...

Η γιόγκα επιφυλάσσει τον μεγαλύτερο θησαυρό

«Όταν συμφιλιωθεί κανείς με τον εαυτό του, συμφιλιώνεται με τους ανθρώπους, συμφιλιώνεται με τον κόσμο γύρω του, συμφιλιώνεται με τη ζωή. Αυτή είναι η...

Αν βλέπετε ένα μωρό στην εικόνα,… μάλλον πάσχετε από ψύχωση

Αν βλέπετε ένα μωρό στην εικόνα, μάλλον πάσχετε από ψύχωση. Παρατηρήστε με προσοχή την παραπάνω φωτογραφία. Βλέπετε μια εικόνα με ασπρόμαυρες κηλίδες, σωστά; Μετά κοιτάξτε στη...

Πώς βλέπουν τα παιδιά τους αλκοολικούς γονείς τους – Το βίντεο...

Η φινλανδική μη κερδοσκοπική εταιρία «Fragile Childhood» στην καμπάνια της, με στόχο την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης αναφορικά με τους αλκοολικούς γονείς, ανέβασε στο...

Η σχέση του Συκωτιού, των Τοξινών του και της Ψυχικής σας...

Το ήπαρ, τό ογκωδέστερο αλλά και σπουδαιότατο αυτό όργανο, παραλαμβάνει τις θεραπευτικές ουσίες πού φέρνει τό αίμα άπό τό έντερο, τις επεξεργάζεται, τις διαχωρίζει,...

Τα 7 θετικά του να κοιμάσαι γυμνός!

Το να κοιμάσαι χωρίς ρούχα κάνει καλό στην υγεία. Επτά καλά που θα δεις, αν το εφαρμόσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, όποιος ξαπλώνει και απολαμβάνει...

Παιχνίδια του μυαλού!!

Οι αποφάσεις που παίρνουμε, ακόμη και οι αναμνήσεις που έχουμε, βασίζονται σε ψευδαισθήσεις, σύμφωνα με το  βιβλίο «You Are Not So Smart» που κυκλοφόρησε...

Όλα τα ζευγάρια μαλώνουν. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια όμως, μαλώνουν διαφορετικά.

Δεν υπάρχει ζευγάρι που να μη τσακώνεται, είναι όμως ο τρόπος που μαλώνεις με τον σύντροφό σου που καθορίζει αν η σχέση σας θα...

Η συγκινητική συμβουλή του Στίβεν Χόκινγκ σε όσους πάσχουν από κατάθλιψη

O παγκοσμίου φήμης επιστήμονας Στίβεν Χόκινγκ μοιράζεται την πολύτιμη εμπειρία του όχι μόνο σχετικά με την επιστήμη αλλά και σε θέματα που αφορούν τα...

Τα Δημοφιλέστερα »

Τελευταία Άρθρα »