Ντοκιμαντέρ «Μέσα στην άμμο»: Εσύ πως θα χαρακτήριζες ένα ψυχικά ασθενή;

«Μέσα στην άμμο» Πειραματικό ντοκιμαντέρ για τη ψυχική ασθένεια Πρόκειται για ένα ντοκιμαντέρ που σαν στόχο έχει την ευαισθητοποίηση του κόσμου, όσον αφορά στο στίγμα που...

Γιατί αύριο θα είναι η πιο μίζερη μέρα του χρόνου;

Αύριο είναι Blue Monday, η πιο καταθλιπτική μέρα του έτους... Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Dr. Cliff Arnall, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, δηλαδή στην προκειμένη...

Τα κατοικίδια χαρίζουν υγεία και χαρά

Σύμφωνα με τις επιστημονικές έρευνες που έρχονται συνεχώς στο φως της δημοσιότητας τα κατοικίδια δεν είναι μόνο καλή και πιστή παρέα αλλά και ασπίδα...

Ψυχολόγοι εξηγούν τι σημαίνουν τα 9 πιο κοινά όνειρα που βλέπουμε!

Πάντα όταν έβλεπα όνειρο ήθελα να μάθω την ερμηνεία του γιατί πίστευα ότι υπάρχει κάτι πέρα από αυτό, μετά κατέληξα στο συμπέρασμα ότι ευθύνεται...

13 ψυχολογικά τρικ για να επικοινωνείτε καλύτερα με όλους.

Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να έχετε καλές σχέσεις με όλους χωρίς να κινδυνεύετε να χτυπήσετε την λάθος χορδή  κάποιου ή να αισθανθείτε...

Γιατί είναι πάρα πολύ καλό να διαβάζεις πριν κοιμηθείς

Έρευνα αποκαλύπτει τα απολύτως ευεργετικά αποτελέσματα ενός καλού βιβλίου πριν από τον ύπνο Στη εποχή του internet, των social media και μίας σχεδόν μόνιμης αλληλεπίδρασης...

Αν πάρεις στα σοβαρά τον κόσμο, οδηγείσαι με μαθηματική ακρίβεια στην...

Παρατηρώντας και ζώντας σ’ αυτό τον κόσμο, τα συμπεράσματα που βγάζεις παίρνοντας τον στα σοβαρά, σε οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια στη κατάθλιψη. Βιωματικά και...

Εδώ και 2,5 έτη προσπαθώ να γίνω φυσιολογικός άνθρωπος – Οταν...

Καλημέρα, είμαι η Φωτεινή και είμαι ψυχαναγκαστική υπερφάγος». «Καλημέρα Φωτεινή», απαντά η ομάδα. «Σήμερα θα μιλήσω για την αποχή μου που μακάρι να ήταν μια...

Μην προσπαθείτε να πνίξετε τις στεναχώριες….ξέρουν από κολύμπι!

Η στεναχώρια, η θλίψη, η απογοήτευση είναι μερικά από τα λεγόμενα "δύσκολα" συναισθήματα, που βαράνε κόκκινο στον ψυχισμό μας, όταν κάνουν την εμφάνιση τους....

Τα… δέντρα μας γιατρεύουν από το άγχος

Η μείωση του στρες μπορεί να γίνει εύκολη υπόθεση διάρκειας μόλις έξι λεπτών αρκεί να αφιερώσουμε λίγο χρόνο κοιτώντας αλέες με δέντρα. Και αν δεν...

Βελτιώστε τη συμπεριφορά του παιδιού σας χρησιμοποιώντας θετική διατύπωση

Καθώς μεγαλώνει το παιδί, αρχίζει να κάνει τις δικές του επιλογές, οπότε ο γονιός συχνά χρησιμοποιεί φράσεις όπως: «Σταμάτα», «Όχι», «Μην το κάνεις αυτό»....

Αυτές είναι οι τροφές που θα εκτινάξουν τη λίμπιντό σας στο…...

Νιώθετε πεσμένοι; Καταβεβλημένοι από το στρες που πυροδοτεί η οικονομική κρίση ή το βεβαρυμένο καθημερινό πρόγραμμά σας; Το κρεβάτι το χρησιμοποιείτε πλέον μόνο για...

Eρευνα :Πίνεις τον καφέ σου σκέτο; Μήπως είσαι ψυχοπαθής;

Tι άλλο θα ακούσουμε... -Σύμφωνα με μια έρευνα του πανεπιστημίου Innsbruck της Αυστρίας, οι άνθρωποι που παίρνουν τον καφέ τους σκέτο δεν είναι και οι...

Πώς να καταλάβετε ότι κάποιος σας λέει ψέματα: Τα 10 αλάνθαστα...

Δυσκολεύεστε να καταλάβετε πότε σας λένε ψέματα; Τη λύση δίνει μία νέα έρευνα που μας δείχνει πώς να ξεσκεπάσουμε έναν ψεύτη. Οπως επισημαίνεται στην έρευνα,...

10 συνήθειες που σας κλέβουν την ευτυχία

1. Επικεντρώνεστε στις ζωές των άλλων Μην αισθάνεστε ικανοποιημένοι για τις επιτυχίες των άλλων ή για την ζωή τους, σε σημείο που να ξεχνάτε την...

Πως η Απομόνωση μας Βοηθάει να Γνωρίσουμε τον Εαυτό μας

Η μεγαλύτερη και πιο επικίνδυνη αμάθεια εκ μέρους του ανθρώπινου γένους είναι η αδυναμία του να γνωριστεί και να μάθει τον εαυτό του. Η παράλογη...

Μηχανή του Χρόνου: “Πέσε στις γραμμές του τρένου”, “είμαι εδώ για...

«…Πέσε στις γραμμές του τρένου», «πλύνε τα δόντια σου», «είμαι εδώ για σένα», προστάζουν οι φωνές μέσα στο μυαλό όσων πάσχουν από σχιζοφρένεια. Σύμφωνα...

Οι τροφές που καταπολεμούν το στρες!

Διαχείριση του άγχους μέσω της διατροφής H διαχείριση του άγχους μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για την ευεξία, καθώς υπάρχει η ένδειξη ότι η...

Η μπύρα μπορεί να μας κάνει πιο έξυπνους

Γνωρίζατε ότι η μπύρα, ή τουλάχιστον ένα από τα συστατικά που περιέχει, μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου; Βέβαια, μην περιμένετε με ένα...

Γιατί πρέπει άνδρες και γυναίκες να κοιμούνται γυμνοί -Τα 11 οφέλη...

Μπορεί άλλοι να σπαταλούν... περιουσίες για να αγοράσουν τις πιζάμες τους, άλλοι απλώς να αδιαφορούν και να φορούν ότι βρουν μπροστά τους και άλλοι...

4 εθισμοί που μπορεί να μην γνωρίζετε ότι έχετε!

Γνωρίζετε ότι ο πονοκέφαλος που έχετε τελευταία μπορεί να είναι σύνδρομο στέρησης από την καφεΐνη; Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να είστε εθισμένοι με τη...

Άνοια: Απαντήστε στις 10 ερωτήσεις που δείχνουν αν κινδυνεύετε

Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, 47,5 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από άνοια, ενώ κάθε χρόνο καταγράφονται 7,7 εκατομμύρια...

10 απλά πράγματα που θα σε κάνουν πιo ευτυχισμένο

Η ευτυχία δεν είναι στόχος, είναι κατάσταση. Οι άνθρωποι ξεχνούν ότι, παρόλο που νιώθουν χαρά όταν επιτυγχάνουν τους στόχους τους, η καθημερινή ευτυχία είναι...

Ποια βιταμίνη αυξάνει την επιθυμία για την ερωτική πράξη;

Η δραστήρια σεξουαλική ζωή ωφελεί την καρδιά, τη μνήμη και το ανοσοποιητικό σύστημα, σας κάνει να νιώθετε και να δείχνετε νεώτεροι, ενώ μπορεί να...

Φάρμακο για όλα το γέλιο – 18 λεπτομέρειες που δεν γνωρίζουμε...

«Μαγικό φίλτρο» που ανεβάζει τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει τη μακροζωία, χαρακτηρίζουν λίγο πολύ το γέλιο διάφορες μελέτες που έχουν δει...

10 απλά πράγματα που θα σε κάνουν πιό ήσυχο κι ευτυχισμένο

Μικρές αλλαγές για το τέλος της τοξικότητας -Η ευτυχία δεν είναι στόχος, είναι κατάσταση. Οι άνθρωποι ξεχνούν ότι, παρόλο που νιώθουν χαρά όταν επιτυγχάνουν τους...

Η αντικαταθλιπτική δράση της μεσογειακής διατροφής

Τα ευεργετικά αποτελέσματα της μεσογειακής δίαιτας Είναι γνωστό, ότι η μεσογειακή δίαιτα δρα ευεργετικά περισσότερο στην πρόληψη και λιγότερο στη θεραπεία της κατάθλιψης. Είναι επίσης...

Μουσική εναντίον ψυχικών διαταραχών

ΓΛΑΣΚΩΒΗ Η μουσική μπορεί να συμβάλει στη θεραπεία συγκεκριμένων ψυχικών ασθενειών και ψυχοσωματικών διαταραχών, εκτιμούν αμερικανοί και σκωτσέζοι επιστήμονες, οι οποίοι ζητούν από τους...

Έτσι «σκοτώνει» η σχολική εκπαίδευση την παιδική ευφυΐα (βίντεο)

Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερη ευφυΐα έχει. Αυτό δεν είναι κάτι που το λέμε εμείς, αλλά ο σύμβουλος σε θέματα εκπαίδευσης και καλλιτεχνικής...

Τα 10 επαγγέλματα με το μεγαλύτερο ποσοστό άγχους – Ποια να...

Κάθε δουλειά έχει το δικό της ποσοστό άγχους και πίεσης, το οποίο δεν είναι εύκολα διαχειρίσιμο απ' όλους. Το πρώτο επάγγελμα μάλιστα στη σχετική...

Τα Δημοφιλέστερα »

Τελευταία Άρθρα »